Center for
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Mindfulness™
Il Centro di Riferimento Nazionale per la Pratica, la Formazione
e la Ricerca sulla Mindfulness.
Presenza
Essere più presenti, concentrati e intenzionali in ciò che conta davvero
Cura
Coltivare benessere e fiducia prendendosi cura di mente, corpo ed emozioni
Crescita
Trasformare consapevolezza in cambiamento e crescita autentica
Modalità e Formati dei Percorsi
Per adattare la mindfulness ai diversi bisogni, contesti e disponibilità, utilizziamo più modalità:
Online
Live
(in diretta)
Percorsi individuali e di gruppo condotti in tempo reale da insegnanti certificati. Ideali per chi desidera interazione, continuità e confronto.
Ritiri e Residenziali Intensivi
Esperienze di più giorni in luoghi dedicati: alcune a taglio più silenzioso e contemplativo, altre più esperienziali e orientate alla crescita personale.
Interventi perAziende, Team & Leader
Per lo sviluppo di benessere organizzativo, leadership consapevole, resilienza e performance sostenibile, integrabili nei programmi HR.
la nostra
MINDFULPEDIA
Tutto quello che può aiutarti a capire, approfondire e vivere la mindfulness: libri, podcast, articoli, masterclass e risorse selezionate.
Aree & Percorsi
Info & GUIDA AI PERCORSI
ORIENTAMENTO
Ogni persona ha esigenze, tempi e obiettivi diversi.
Per questo offriamo un servizio gratuito di orientamento, per aiutarti a capire quale percorso può essere più adatto a te in questo momento.
Calendario Eventi
I migliori professionisti a casa tua
Scopri i nostri percorsi online e in diretta
Vivi l’esperienza della mindfulness con i migliori professionisti, direttamente da casa tua. Partecipa ai nostri percorsi online e in diretta per ritrovare equilibrio, presenza e benessere interiore.
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